Cardio et Musculation
Vos résultats, avec nous !
Bienvenue dans notre salle de sport ! Située dans un cadre dynamique et convivial, notre salle est l’endroit idéal pour atteindre vos objectifs de remise en forme. Que vous soyez adepte de musculation ou de cardio, nous disposons d’une salle spécialement aménagée pour chaque discipline.
Notre salle de musculation est équipée d’une large gamme d’appareils MATRIX, adaptés à tous les styles d’exercices que vous souhaitez réaliser. Que vous soyez débutant ou expérimenté, nos équipements variés vous permettront de travailler tous les groupes musculaires de manière efficace et sécurisée.
Si vous préférez vous entraîner en cardio, nous mettons à votre disposition une sélection d’appareils modernes tels que des tapis de course, des vélos elliptiques et des rameurs. Vous pourrez ainsi améliorer votre endurance, brûler des calories et renforcer votre système cardiovasculaire.
Mais ce qui distingue vraiment notre salle de sport, c’est l’ambiance conviviale qui y règne. Notre communauté de membres est animée par la passion du sport et par une énergie positive. Vous serez encouragé et soutenu dans votre parcours de remise en forme par nos membres et notre équipe attentive.
De plus, nous proposons des séances de coaching personnalisé pour vous aider à atteindre vos objectifs plus rapidement et de manière sécurisée. Nos coachs expérimentés et diplomés d’état sont là pour vous guider, vous motiver et vous apporter les conseils nécessaires pour optimiser vos séances d’entraînement.
En résumé, chez nous, vous trouverez une salle de musculation et de cardio complète, des équipements adaptés à tous les styles d’exercices, une ambiance conviviale et motivante, ainsi que des coachings personnalisés. Alors n’attendez plus, venez nous rejoindre !
Tapis de course : Idéal pour la course à pied ou la marche, cet équipement vous permet de travailler votre endurance cardiovasculaire tout en brûlant des calories.
Vélo elliptique : Cette machine sans impact combine les mouvements de la course à pied, du vélo et du ski de fond pour un entraînement cardio complet, tout en préservant vos articulations.
Rameur : En imitant les mouvements de l’aviron, le rameur sollicite de nombreux groupes musculaires, notamment les bras, les jambes, le dos et les abdos, tout en offrant un entraînement cardio efficace.
Pectoraux : Nous avons un banc de développé couché et une machine guidée inclinée. Ces appareils cibles spécifiquement les muscles de la poitrine, vous permettant de développer et de tonifier vos muscles pectoraux grâce à des mouvements de poussée contrôlés.
Jambes : Nous avons, une cage à squat, une presse, un leg extension, un leg curl. Ces machines vous permettent de travailler efficacement les muscles des cuisses, des fessiers et des mollets.
Biceps / Triceps : Nous avons une poulie réglable, des haltères, un pupitre à biceps, des barres de dips. Ces machine vous permettent d’isoler les muscles des bras, que ce soit pour les biceps ou les triceps, vous aidant ainsi à développer des bras forts et bien définis.
Epaules : Nous avons un développé militaire guidé, des haltères et une poulie vous permettant de cibler efficacement les muscles des épaules.
Dos : Nous avons un tirage vertical, un tirage horizontal, un tirage planche, un banc à lombaires. Ces machines vous permettent de renforcer les muscles de votre dos, y compris les lombaires et les muscles du milieu et du haut du dos, pour une posture améliorée et plus de force au quotidien.
Fessiers : Nous avons une machine conçue spécifiquement pour le renforcement des muscles fessiers, cette machine vous aide à tonifier et à raffermir vos fessiers, vous donnant des résultats visibles.
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Accès cardio et musculation
Accès libre 6h-23h 7/7
ENGAGEMENT 12 MOIS